Znate li koliko dugo se alkohol zadržava u našem telu? Mnogo duže nego što mislite

Popili ste nekoliko alkoholnih pića i pitate se, iz radoznalosti ili iz praktičnih razloga, kada ćete ponovo biti potpuno trezni, koliko dugo se alkohol ipak zadržava u vašem telu i da li možete nešto da učinite da ubrzate proces otrežnjenja. Odgovor očigledno zavisi od toga koliko ste popili, jer što ste više pića popili, to je veći sadržaj alkohola u krvi (BAC) i duže je potrebno da se on izbaci iz vašeg sistema, piše HowStuffWorks.

Iako se neki ljudi, zbog svog pola, tipa tela i niza drugih faktora, opijaju brže od drugih, svi se treznimo istom brzinom. Jetra obavlja lavovski udeo, oko 90 odsto, posla u metabolizmu alkohola dok detoksikuje, razlaže ga i uklanja iz krvi. A svačija jetra metaboliše alkohol istom osnovnom brzinom, koja je oko 30 mililitara na sat. Standardno alkoholno piće je pivo od 355 mililitara, čaša vina od 177 mililitara ili čaša likera od 44 mililitara. Svi sadrže 30 mililitara alkohola, što je za naše proračune prilično zgodno: jedno piće će, dakle, ostati u vašem telu sat vremena.

Suprotno popularnom verovanju, ne možete ništa učiniti da ubrzate ovaj proces. Nikakva količina crne kafe, hladnih tuševa ili povraćanja to neće promeniti ili skratiti vreme čekanja. Naravno, nije uvek tako jednostavno. Ako se držite ritma od jednog pića na sat, možete biti mirni jer će vaša jetra moći da drži korak i izbaci sav taj alkohol čim uđe. Ali jednačina se poremeti što više i brže pijete. Ako pijete jedno piće za drugim, pravite izuzetno jaka mešana pića ili učestvujete u nekoj igrici brzog ispijanja, dolazi do „fabričkog zastoja“.

Dok vaša jetra radi konstantnom brzinom od 30 mililitara na sat, sav taj višak alkohola neće imati ništa drugo nego da cirkuliše kroz telo i čeka na preradu. Dok lebdi kroz telo i utiče na mozak i druga tkiva, nivo alkohola u krvi ostaje povišen. Dakle, sledeći put kada budete vani, isprobajte eksperiment sa jednim pićem na sat. Možda bi bilo lepo znati tačno kada ćete se vratiti u normalu. Nećete gubiti vreme tražeći crnu kafu, a sigurno će spasiti vašu jetru od prekovremenog rada.

(Večernji list)