Za par sekundi proverite da li vam je holesterol visok: Lekarka tvrdi da je ovaj kućni test nepogrešiv

Visok holesterol uglavnom je uzrokovan jedenjem masne hrane, nedovoljnim vežbanjem, prekomernom težinom, pušenjem i pijenjem alkohola. Takođe može biti nasledno.

Visok holesterol može da blokira krvne žile, a potom to povećava šanse da ćete imati problema sa srcem ili moždani udar, piše „NHS“.

Ako brinete da li imate visok holesterol, a niste to do sada proveravali, jedan jednostavan test može vam pomoći da otkrijete o čemu se radi. Kako funkcioniše test objašnjava britanska doktorka Monika Veserman.

– Sprovođenje testa potkolenice može vam pomoći da utvrdite da li imate visok nivo holesterola ili čak koronarnu bolest srca zbog povećane količine holesterola. Da biste znali da li imate višak holesterola u telu, nežno pritisnite potkolenicu jednim prstom. Ako postoji vidljivo udubljenje ili rupa na potkolenici, to ukazuje da je nivo holesterola previsok – kaže ona i ističe da ovaj test pokazuje da višak holesterola usporava protok krvi.