I dok se toliko govorilo o tome kakav je efekat manjka tog vitamina u organizmu, važno je znati i kakve nuspojave može da izazove višak vitamina...
Naučite da prepoznate signale koje vam telo šalje Naizgled, stvar je jednostavna – samo 15 do 20 minuta na suncu će vam obezbediti dovoljno vitamina D...