Zdravlje
Vitaminska ‘bomba’ koju i doktori priznaju: Jača imunitet, uništava holesterol, poboljšava zdravlje
Naučnici, doktori i drugi stručnjaci u više navrata potvrdili su prednosti redovnog konzumiranja meda u kombinaciji s cimetom, kao moćnog oružja u borbi protiv mnogih bolesti.
Više od 4.000 godina, med se koristi kao tradicionalni lek za skoro svaku bolest. Egipćani su ga koristili za lečenje rana, Grci za dug život, a Indijanci da uspostave ravnotežu u organizmu. Moderna medicina pokazuje da su ova verovanja i više nego istinita, piše B92.
S obzirom na to da je bilo pozitivnih uverenja o medu, isto tako se od davnina znalo za cimet. Cimet se smatrao kao pogodan poklon za monarhe zbog svoje koristi u lečenju mnogih bolesti. Ovo su neke od kombinacija ovih moćnih prirodnih sastojaka koji se mogu koristiti u lečenju ili bar olakšavanju nekih bolesti, uključujući i hronične.
Smanjenje holesterola
Dodajte dve kašike meda i tri kašičice cimeta u veliku šoljicu čaja. Redovna konzumacija ove mešavine će izazvati smanjenje holesterola za čak 10%.
Kardiovaskularne bolesti
Ujutro, umesto marmelade ili džema, stavite malo meda i cimeta na komad hleba. Ako redovno konzumirate ovu kombinaciju, uticaćete na smanjenje nivoa holesterola u krvi, ali i na sprečavanje mogućnosti dobijanja srčanog udara.
Artritis
U šalicu proključale vode, pomešajte dve kašike meda i kašiku cimeta. Pijte ovaj napitak ujutro i uveče. Uz redovnu upotrebu, ovaj napitak će vam pomoći u lečenju hroničnog artritisa.
Protiv infekcije žučne kese
Ako imate bilo kakvu infekciju žučne kese, možete koristiti gore spomenutu mešavinu, ali ovaj put promenite količinu meda i cimeta. U šoljicu proključale vode, stavite dve kašičice cimeta i veliku kašiku meda.
Protiv prehlade
Ako imate problema s čestim prehladama, napravite mešavinu od velike kašičice meda i četvrtine kašičice cimeta. Konzumacija ovog napitka će vam pomoći u lečenju prehlade, hroničnog kašlja i začepljenja sinusa.
Jača imunitet
Poželjno je da se svakodnevno konzumiraju ove dve namirnice. One prirodno štite telo od bakterija i virusa.
Bol može varirati od blagog do jakog, u zavisnosti od stanja koljena. Iako postoje standardni lekovi koji mogu da ga ublaže, postoje i domaći preprati koje možete isprobati.
Jabukovo sirće
Jabukovo sirće ima alkalizirajući efekat koji može razbiti toksine i rešiti se mineralnih naslaga u zglobovima. Za pravljenje ovog domaćeg leka, dodajte dve kašičice jabukovog sirćeta na dvije šoljice filtrirane vode.
Pijte ovu mešavinu tokom dana dok se bol ne smiri. Drugi način korišćenja jabukovog sirćeta je dodavanje dve šoljice jabukovog sirćeta u kupku ili vruću vodu i natapajte koljeno koje vas boli oko 30 minuta.
Čaj od đumbira
Drugi vrlo efikasan domaći lek koji može smanjiti otok i bolove u kolenima je čaj od đumbira. Đumbir ima protivupalna svojstva koja deluju protiv otoka u telu, a može vas rešiti i bola koji dolazi s njima.
Pripremite đumbir čaj i popijte ga tokom dana kako biste ublažili nelagodnost koju osećate.
Limun
Ako je bol u kolenu uzrokovana artritisom, koristite limun kako biste smanjili bolove. Limun sadrži limunsku kiselinu koja može otopiti kristale mokraćne kiseline koji se formiraju i nakupljaju u zglobovima.
Kako biste ga napravili kako treba, isecite jedan ili dva limuna na male komadiće, a zatim ih stavite u malu tkaninu koju ćete zavezati. Uronite krpu u toplo susamovo ulje i stavite ga na zahvaćeno koljeno na pet do deset minuta.
Trebalo bi da to činite dva puta dnevno kako biste smanjili bol i oticanje.
Gorka so
Poznato je da magnezijum sulfat u gorkoj soli (Epsom soli) pomaže u olakšavanju bolova u kolenu. Magnezijum je poznat po opuštanju mišića, te po tome da uklanja višak tečnosti u tkivima. Kada se tečnost ukloni, upala i bol se povlače.
Za ovaj lek, jednostavno dodajte pola šoljice gorke soli u vruću vodu za kupku i dobro promešajte. Potopite koljeno u vodu na 15 minuta. Ponovite nekoliko puta nedeljno sve dok se bol i otok ne smanje.
Kurkuma
Kurkuma je takođe korisna kada je u pitanju ublažavanje bolova u kolenu zbog kurkumina, koji, poznato je, deluje kao protivupalno sredstvo koje može smanjiti bol.
Od kurkume možete pripraviti čaj koji ćete pijuckati tokom celog dana ili možete napraviti oblog s kurkumom i maslinovim uljem i naneti na koleno, piše 24sata.hr.
Frojdov trik kako da prepoznate slabog muškarca
Seksperti kažu da je ovo jedina bitna veština za dobar seks, da li se slažete?
Nikada ne bi priznali, ali evo o čemu muškarci zaista razmišljaju posle seksa!
OD DANAS MOŽETE DA KUPITE TAG UREĐAJE U POŠTAMA, A EVO KAKO SE KORISTE: Putarina će vam biti JEFTINIJA!
DANAS NE IZLAZITE IZ KUĆE AKO NE MORATE! Olujni udari vetra, KIŠA, pad temperature…
Samo pripadnici jednog horoskopskog znaka biće beskrajno srećni ove godine, novac će se lepiti za njih
Društvopre 2 danaBILA MILIONERKA, STVORILA IMPERIJU PA UMRLA MLADA: Volela Marinka Rokvića, gde su NJENI MILIONI ni danas SE NE ZNA
Društvopre 2 danaPRIČA PORODICE VUKOSAVLJEVIĆ KOJOJ JE POTREBNA POMOĆ: Žive sa ČETVORO DECE u 20 kvadrata, a Bogdan JE BOLESTAN
Društvopre 2 danaDEŠAVA SE ONO NA ŠTA SU STRUČNJACI UPOZORAVALI, CENE MESA SKAČU: Evo koliko sada košta OMILJENA SRPSKA NAMIRNICA
Zdravljepre 2 danaPotopila je noge u ovu mešavinu i gljivice na noktima su nestale kao rukom odnesene
Društvopre 2 danaZAVRŠIO SAMO SREDNJU ŠKOLU, A PLATA KAO DIREKTORSKA: Evo čime se bavi ovaj Srbin, a ima preko 2.000 evra mesečno
Društvopre 23 sataOD DANAS MOŽETE DA KUPITE TAG UREĐAJE U POŠTAMA, A EVO KAKO SE KORISTE: Putarina će vam biti JEFTINIJA!
Ljubavpre 1 danŽene, ako primetite da muškarac šalje neki od ovih signala, znajte da je gotov – zaljubio se do ušiju
Društvopre 23 sataDANAS NE IZLAZITE IZ KUĆE AKO NE MORATE! Olujni udari vetra, KIŠA, pad temperature…
