Connect with us

LIFESTYLE

TURSKA KAFA KOJU ČESTO PIEMO JE USTVARI JEDAN PRAVI OTROV: Izaziva teška oboljenja, a da o tome niko nema pojma

Objavljeno

-

Foto: Profimedia

Jedna od opasnih posledica korišćenja kafe koja je pripremljena na tradicionalan način jeste povišen nivo holesterola.


„Turska kafa“, kako je odomaćen naziv kod nas, priprema se bez filtracije tečnosti što može dovesti do brojnih oboljenja, upozoravaju naučnici

Oni su testirali ovaj crni napitak koji se prirema kuvanjem kafe u prahu u ključaloj vodi. Tako pripremljena se služi zajedno sa talogom, a stručnjaci upozoravaju, to je najopasnije!

– Sve vrste kafa bez filtera sadrže veće količine organiskih jedinjenja kafestola i kahveola – hemikalija koje se nalaze u kapljicama ulja koje plutaju u kafi i takođe u talogu“, izjavila je doktorka Liza Drijer za CNN.

– Studije su pokazale da ove supstance mogu da podignu nivo triglicerida i nivo LDL (lošeg) holesterola. Zato je uvek bolje da pijete filtriranu kafu, odnosnu onu koja se ‘procedi“ kroz papirnati filter, jer se na taj način zadržavaju ove hemikalije.

Advertisement

Norveška studija objavljena u „The European Journal of Preventive Cardiology“, bavila se vezom između metoda pripreme kafe i većeg rizika od prevremene smrti, bolesti srca i moždanog udara.

Više od 500.000 odraslih Norvežana između 20 i 79 godina učestvovalo je u studiji, koja je zahtevala da dve decenije popunjavaju ankete. Tokom ovog vremenskog perioda, otprilike 12.000 učesnika umrlo je od srčanih bolesti, 6.000 umrlo je od ishemijske bolesti srca, a skoro 3.000 umrlo je od moždanog udara.

Na kraju, istraživači su otkrili da učesnici koji piju filtriranu kafu su za 15 odsto manje u riziku od prerane smrti. Ljudi koji su svakodnevno pili između jedne i četiri šolje doživeli su najniže stope smrtnosti – a to uključuje i ljude koji uopšte nisu pili kafu.


PRAVITE VELIKU ŠTETU SVOM TELU: Ove namirnice nikako ne smete jesti na PRAZAN STOMAK INAČE ĆETE SE RAZBOLETI


Izvor: Espreso

Advertisement

Porodica

Najbolje posle mame: Ovih 5 stvari naučićete samo od tetke

Objavljeno

-

Objavio

Odnos između tetki i sestričina ili bratanica je poseban. Mama je mama, a tetka je tetka, ona kul osoba koja svojim najdražim devojčicama prepričava neprijatne stvari o njihovim roditeljima, kupuje sladoled iza maminih leđa, poklanja najbolje poklone, lakira nokte, vodi na najbolje izlete i ne grdi čak i kada treba.

Tetka je i vredna životna učiteljica od koje svaka devojčica puno toga uči, a mi smo u nastavku izdvojili pet životnih lekcija koje tetke prenose na svoje miljenice!

1. Ne shvataj sve preozbiljno

Život pred nas svakodnevno postavlja razne izazove, a tetka je ta koja svoje mezimice uči da ne moraju sve da shvatati preozbiljno, da imaju na umu širu sliku onoga što je zaista najvažnije i da usmere svoju energiju prema svemu onom pozitivnom što ih okružuje.

2. Ceni male stvari

Advertisement

Ponekad se toliko fokusiramo na neke stvari, da nam promiču divne sitnice koje se svaki dan događaju oko nas. Tetke su te koje najbolje znaju da pokažu kako uživati u svakoj sreći, pa i onoj najmanjoj. One nas uče da ne uzimamo stvari zdravo za gotovo i da budemo zahvalne za baš sve dobro u našem životu.

3. Zabavljaj se kad god možeš

Život je stresan, a ponekad može biti posebno naporan. Tetke su te koje i u one najnapornije i najstresnije dane znaju da unesu zabavu i smeh i podsetiti nas na to koliko je važno ne zaboraviti da se zabavljamo.

4. Budi skromna

Tetke su tu i kada nas treba podsetiti koliko je važno s obe noge stajati črvsto na zemlji, ali i imati otvoreno srce i um u svakom trenutku.

Advertisement

5. Svaki dan je bitan

Tetka je ta koja nas uči da je svaki dan bitan i da svaki dan treba ceniti i iskoristiti jer nikad ne znamo šta život nosi već sutra. Život je krhka stvar – to je nešto što će vam reći i vaša tetka koja će vas naučiti da uživate u svakom trenutku!

Nastavi sa čitanjem

NAJČITANIJE 48h