Connect with us

Zdravlje

Sve više ljudi pre spavanja stavlja jedan predmet ispod posteljine, proverite zašto

Objavljeno

-

Ukoliko vas usred noći probude grčevi u nogama, postoji mogućnost da imate problem sa sindromom nemirnih nogu. Pored nogu, mogu biti pogođeni i drugi delovi tela kao što su glava, ruke i torzo.

Šta je zapravo sindrom nemirnih nogu?

Njegov glavni uzrok je poremećaj u nervnom sistemu, koji čini da se noge trzaju i nekontrolisano pomeraju, a simptomi se javljaju tokom noći. Ono što je najgore od svega jeste činjenica da sindrom nemirnih nogu može biti jako bolan i može učiniti život jako neprijatnim. Samo stanje je neizlečivo, ali postoji prirodni lek, za koji mnogi ljudi koji su ga probali, tvrde da olakšava tegobe.

O čemu je reč?

Sve se temelji na upotrebi sapuna, a ono što je potrebno da uradite jeste da sapun stavite između čaršafa ili ispod dna čaršafa. Takođe, pre nego što sapun stavite među slojeve, možete da ga stavite i u čarapu.

Sapun je potrebno da zamenite svakih mesec dana, jer ima tendenciju da se smežura i osuši u tom periodu, a potrebno je sve vreme ga zadržati svežim.

Ova metoda nije naučno potvrđena, ali oni koji su ga probali kažu da je i te kako efikasna, kao i da je čuvanje svežeg sapuna pod posteljinom olakšalo njihove simptome.

Advertisement

Ukoliko imate problem sa sindromom nemirnih nogu, slobodno pokušajte sa ovom metodom, jer je potpuno prirodna i ne daje apsolutno nikakve nuspojave, pa nema opasnosti ni da će nešto poći po zlu, već može samo da vam bude od koristi.

Advertisement
OSTAVI KOMENTAR

OSTAVI KOMENTAR

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Zdravlje

Test od par sekundi otkriva stanje mozga! Ako ne možete da uradite ovo, u problemu ste (VIDEO)

Objavljeno

-

Objavio

Nema sumnje da s godinama, mozak jednostavno počne da slabi i ne funkcioniše kao ranije. Iz tog razloga je veoma važno da ga takoreći svakodnevno stimulišete i ne dozvolite da „prevremeno zakržlja“. Danas postoje vrlo praktični testovi koji mogu da odrede stanje određenog organa.

Naravno, određene bolesti, kao posledicu imaju i slabljenje moždanih funkcija, ali u kakvom stanju se mozak nalazi, možete i proveriti jednostavnim testom.

Terapeut Džejms Mur, koji sa svojim pratiocima na društvenoj mreži Instagram, redovno deli najrazličitije zdravstvene savete, ovaj put je pokazao i kako možete da uradite pomenuti test.

Ukrstite kažiprst i srednji prst, potom spojite palac i četvrti prst, a malim prstom mašite. I to je sve.

“Svaki vrh prsta ima više od 3000 mehanoreceptora, koji deluju kao „autoput“ do vašeg mozga (naročito do njegovog senzornog korteksa). Kada vežbate prste, poboljšavate sinapse (spojevi između nervnih ćelija) i aktivirate neurone, što je odlično za funkcionisanje vašeg mozga”, navodi terapeut.

Advertisement

Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku.

Advertisement
Nastavi sa čitanjem

NAJČITANIJE 48h

Generated by Feedzy