Connect with us

LIFESTYLE

POSAO KOJIM SE BAVITE UTIČE NA VAŠU KILAŽU: Poznato je koja su zanimanja najsklonija GOJAZNOSTI!

Objavljeno

-

Foto: Profimedia

Sedenje na jednom mestu utiče na gojaznost


Istraživanja su pokazala da posao kojim se bavite utiče i na vaše kilograme.

Nova istraživanja su pokazala da su inženjeri i učitelji u većoj opasnosti od gojaznosti u odnosu na radnike u fabrici, a uzrok tome je sedenje na jednom mestu.

Jedna kompanija otkriva da je danas čak 55 posto radnika gojazno. Od toga oko 40 posto ispitanika veruje da se udebljalo zbog svog posla, a 59 posto udebljalo se više od četiri kilograma. Glavni krivac je zapravo stres kao i nezdrava hrana koju konzumiraju u toku radnog vremena.

Istraživanje otkriva da se najviše debljaju kancelarijski radnici, inženjeri, učitelji, IT stručnjaci, pravnici i naučnici. Sa druge strane najmanje problema sa kilažom imaju radnici u fabrikama i medicinske sestre.


SVEJEDNO JE DA LI ĆETE SE IZNERVIRATI ILI POJESTI DUPLI HAMBURGER: Naučnici tvrde da STRES goji i nabija KALORIJE!


Izvor: Espreso

Kuhinja

KREMASTI NAMAZ OD RIBE I KREM SIRA: Uz tost hleb može da se jede i kao doručak i kao večera (RECEPT)

Objavljeno

-

Objavio

Namaz, Foto: Printscreen/Youtube/CooKing


Lososa skuvati u ključaloj vodi, pa ga ocediti i prohladiti


Namaz poput ovog, obogatiće svaku trpezu, a poželećete da ga pravite svaki dan.

Bilo da želite da uvedete novitete u vaš doručak, ili vam se u popodnevnim časovima prijede nešto slano, a ukusno, ovaj namaz od lososa i krem sira će vam sigurno odlično doći:

SASTOJCI:

150 g krem sira

tri kašike majoneza

kašika soka od limuna

četvrt kašičice bosiljka

500 g fileta lososa

dva mlada luka

so, biber

PRIPREMA:

Lososa skuvati u ključaloj vodi, pa ga ocediti i prohladiti. U blender staviti krem sir, majonez i sok od limuna. Dodati bosiljak, so i biber, pa dobro izmiksati, da se dobije ujednačena smesa. Potom dodati sitno seckan mladi luk i usitnjenog lososa, pa još malo izmiksati, da se dobije kompaktna, ali ne skroz usitnjena pašteta. Poslužiti sa hlebom.

Izvor: Espreso

Nastavi sa čitanjem

NAJČITANIJE 48h