Connect with us

LIFESTYLE

DA LI STALNO ŽVAĆETE ŽVAKE? Kad čujete KOLIKO ŠEĆERA IMA UNUTRA, odustaćete od ove navike

Objavljeno

-

Žvake, Foto: Chris Porsz

Mnogi žvake vide kao “prvu pomoć” da utole glad, ne znajući da uporno žvakanje organizam podstiče na još veću glad.


Žvakaća guma pravi je prijatelj – tako je divnog ukusa, žvakanjem vas odvraća od pravog jela, a kako je ne gutate, to znači da nema ni štete od to malo šećera koliko krije.

Veću laž sami sebi niste mogli reći.

Ovisi naravno koliko često posežete za žvakama i koliko vam treba da je promenite, ali koliko god da ih žvačete znajte da ste u tom malom gumiranom slatkišu u svoj organizam uneli puno više kalorija nego što što slutite.

Mnogi žvake vide kao “prvu pomoć” da utole glad, ne znajući da uporno žvakanje organizam podstiče na još veću glad.

Advertisement

Jedna žvakaća guma, čak i ona sugar free, u sebi sigurno sadrži minimalno 2 do 5 kalorija. Ali, problem je što te male žvake uglavnom ne žvačete jednu po jednu, već minimalno dve stavite u usta, onda se i količina kalorija dupla, naravno.

Zapravo, tim naučnika je izračunao koliko kalorija pojedete ako svaki dan tokom godine dana uzmete samo dve male žvake i došli su do brojke od 1.344 do 3.360 kalorija na godišnjem nivou.


LJUDI KOJI SU ROĐENI U OVOM MESECU NAJDUŽE ŽIVE: Studija je DOKAZALA da je zaista TAKO! Postoji i objašnjenje


Izvor: Espreso

Advertisement
Advertisement
OSTAVI KOMENTAR

OSTAVI KOMENTAR

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Horoskop

Ako ste rođeni na ove datume, sudbina će vam i te kako biti naklonjena: Pred vama je 7 godina blagostanja

Objavljeno

-

Objavio

Čuvena ruska astrološkinja otkrila datume rođenja srećnika pred kojima je sedam godina blagostanja

Jedna od najpoznatijih i medijski najzastupljenijih ruskih astrološkinja Vasilisa Volodina nedavno je otkrila datume rođenja ljudi koji mogu da računaju na uspeh, finansijsku stabilnost i ličnu sreću u narednih sedam godina.

Volodina tvrdi da ljudi koji su rođeni na specifične datume, koje je navela u dole priloženim tabelama, nose titulu “srećnika” i da imaju najviše izgleda za užitak u životu sve do 2031. godine, bar ako je verovati zvezdama. Horoskop će u narednih sedam godina biti zaista veoma povoljan za sve njih.

Ovaj astrolog je objasnio da sama po sebi sreća nikome neće pasti u krilo, već da se svako mora potruditi da do nje dođe. Ipak, ljudi rođeni na ove datume dobiće vetar u leđa i život će im na put bacati dobre okolnosti, puno prilika i olakšica.

Sudbina će vam i te kako biti naklonjena, ali vi ste i dalje ti koji držite kormilo! Uz sreću na dlanu, dolaze i izazovi u vidu gubitka snage, neravnopravne borbe sa konkurencijom, savladadavanja sopstvenih strahova, podnošenje neuspeha bez klonuća duha… No, čak i svaka prepreka ili izazov biće odskočna daska ka sreći!

Advertisement

Volodina je u svojim tabelama obuhvatila ljude rođene od 1955. do 2004. godine. Dakle, ako ste rođeni u nekim od navedenih perioda, osmeh na lice – čeka vas sedam dobrih godina!

Pa, hajde da vidimo o kome je to reč i pred kime je sedam godina neverovatne sreće.

1955 – 1960. GODINA

FOTO: PRINTSKRIN INSTAGRAM

1960 – 1966. GODINA

FOTO: PRINTSKRIN INSTAGRAM

1966 – 1971. GODINA

FOTO: PRINTSKRIN INSTAGRAM

Advertisement

1971 – 1977. GODINA

FOTO: PRINTSKRIN INSTAGRAM

1977 – 1982. GODINA

FOTO: PRINTSKRIN INSTAGRAM

1982 – 1988. GODINA

FOTO: PRINTSKRIN INSTAGRAM

1988 – 1993. GODINA

FOTO: PRINTSKRIN INSTAGRAM

1993 – 1999. GODINA

FOTO: PRINTSKRIN INSTAGRAM

Advertisement

1999 – 2004. GODINA

FOTO: PRINTSKRIN INSTAGRAM

(Žena Blic/Luftika)

Nastavi sa čitanjem

NAJČITANIJE 48h