Connect with us

LIFESTYLE

VODITE LJUBAV ŠTO ČEŠĆE I PRIMETIĆETE PROMENU: Vaša koža će vam biti zahvalna

Objavljeno

-

FOTO: PROFIMEDIA

O’rajli je dodala i da seks može da poveća nivo hormona DHEA, usled čijeg delovanja se koža čisti i dobija prirodan sjaj


O izgledu se češće razmišlja pre odnosa, nego u toku samog čina, jer svi nastoje da budu svojim izgledom što privlačniji partnerima.

Sigurno vam je poznato da redovan seks utiče na raspoloženje tako što smanjuje stres i podstiče lučenje hormona koji su zaduženi za sreću i zadovoljstvo.

Međutim pored toga, seks ima sjajne efekte kada se radi o zdravlju i izgledu kože, naročito za žene.

Stručnjak za funkcionalnu ishranu i ženske hormone, doktorka Alisa Viti, objasnila je da većina ljudi brka reči orgazam i vrhunac, jer su u pitanju dve različite stvari.

Vrhunac je, prema njenim rečima, veliki završetak, dok je orgazam sve ostalo, i što duže produžavate orgazam, proizvodićete više azotnog oksida i oksitocina.

Oslobađanje azot-oksida i oksitocina pomaže u dovođenju hormona u ravnotežu. Takođe, ono oslobađa telo od kortizola, hormona stresa i podstiče proizvodnju kolagena, čime se usporava proces starenja kože.

Ženama čak pomaže i u regulisanju ovulacije.

Povećani nivo oksitocina deluje umirujuće na organizam, pa podstiče i bolji san.

– Miran san u toku noći, utiče na viši nivo energije u toku dana, poboljšanje memorijom, jačanje imuniteta i poboljšanje zdravlja, generalno, a sve to doprinosi zdravlju i lepoti kože – rekla je Džes O’rajli, seksolog i voditeljka emisije “Seks sa dr Džes”.

SIgurno vam se događa i da pre velikih i važnih događaja lice jednostavno bukne. Pojave se neželjene akne ili osip koji će da naruše vaš izgled. Pokazalo se da je i u ovom slučaju seks koristan.

Kako smo već napisali, redovni odnosi snižavaju nivo kortizola, hormona stresa, čiji poviše nivo izaziva prekomeran rad lojnih žlezda (izaziva mašćenje kože i izbijanje bubuljica).kada se podigne.

Visok nivo kortizola može da pogorša i postojeće probleme na koži, kao što su dermatitis i psorijaza.

– Jedna studija je otkrila da su oni koji su nedavno imali snošaj bolje reagovali u stresnim situacijama i imali niži krvni pritisak – rekla je O’rajli.

Prema njenim rečima, benefiti redovnih odnosa se ne završavaju samo na koži. Ukoliko je odnos snažniji, on može da utiče na telo kao vežbanje, jer podstiče cirkulaciju krvi koja donosi hranljive materije u kožu; može čak da ima i antiinflamatorne efekte.

– Navala kiseonika i hranljivih materija, takođe podstiče razvoj kolagena koji sprečava opuštanje kože i regeneriše ćelije kože, što joj daje sjaj i pruža prirodan piling, odnosno čišćenje – objasnio je dermatolog Korei L. Hartman.

O’rajli je dodala i da seks može da poveća nivo hormona DHEA, usled čijeg delovanja se koža čisti i dobija prirodan sjaj.

Izvor: Espreso

Advertisement

———-
OSTAVI KOMENTAR

OSTAVI KOMENTAR

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.

Kuhinja

NAPRAVITE LAVA KOLAČ KOJI SE TOPI U USTIMA: Poslastica KOJOJ NIKO NEĆE ODOLETI (RECEPT)

Objavljeno

-

Lava kolač, Foto: Printscreen/Youtube/ Lako je kuvati


Peći 7 minuta u prethodno zagrejanoj pećnici na 200 stepeni C


Odličan izbor za sve ljubitelje čokolade, lava kolač.

Sastojci:

4 jaja

120g šećera

250g margarina za kuvanje

250g čokolade za kuvanje

160g brašna

Priprema

Umutiti 4 jaja sa 120 grama šećera. U drugoj posudi pomešati 1 margarin sa 250 grama otopljene čokolade i dobro umutiti. Sada pomešati ove dve smese dodavanjem smese sa čokoladom u smesu sa jajima i šećerom.

U novonastalu smesu dodati još 160 grama brašna. Podmazati modlice i posuti brašnom radi lakšeg vađenja kolačica. Napuniti modlice do vrha. Peći 7 minuta u prethodno zagrejanoj pećnici na 200 stepeni C.

Izvor: Espreso

Nastavi sa čitanjem

NAJČITANIJE 48h