LIFESTYLE
Ukoliko imate visok pritisak, ceo život pravite ovu KATASTROFALNU GREŠKU!
Zašto je toliko važno izmeriti pritisak na obe ruke,objašnjava i dr Sandru Radak
Kada je reč o merenju krvnog pritiska, većina ljudi pravi jednu veliku grešku – meri pritisak samo na jednoj ruci. Međutim, najnovije istraživanje pokazuje da oslanjanje na brojke očitane sa merenja pritiska samo na jednoj ruci ustvari može da bude „smrtonosna ruka“.
Meta-analiza 24 globalne studije objavljena u stručnom časopisu Hipertenzija objašnjava važnost merenja krvnog pritiska na obe ruke, ističući da razlika između očitanih brojki znači veći rizik od infarkta, moždanog udara i smrti.
Dugo već znamo da razlika između očitanih brojki nakon merenja krvnog pritiska na obe ruke može da se poveže sa lošijim zdravljem. Nova studija nam je pomogla da saznamo još detalja, rekao je dr Kris Klark, vodeći autor studije.
Ona navodi da su naučnici otkrili da što je veća razlika između očitanih brojki nakon merenja krvnog pritiska na jednoj i drugoj ruci, to je veći kardiovaskularni rizik, tako da je jako važno meriti pritisak na obe ruke, da bi se znalo ko je u povećanom riziku.
Dr Klark dalje objašnjava da velike razlike u očitanom gornjem pritisku na levoj i desnoj ruci mogu da ukažu na suženje arterija, što može da utiče na protok krvi.
– To se može prepoznati kao faktor rizik za infarkt, moždani udar i povećani rizik od smrti, zbog čega je važno započeti medicinski tretman.
Zašto je toliko važno izmeriti pritisak na obe ruke,objašnjava i dr Sandru Radak, internistu-angiologa u Institutu za kardiovaskularne bolesti „Dedinje“.
– U kardiovaskularnoj patologiji postoji tzv. „sindrom krađe potključne arterije“ kada ljudi ne mogu da izmere pritisak na jednoj ruci. Zašto „sindrom krađe“? Zato što zbog opstrukcije potključne arterije dolazi do preusmeravanja krvotoka, pa se krv „krade“ iz zadnjih delova mozga da bi se očuvala cirkulacija u ruci. Ovaj sindrom nije teško prepoznati. Karakteriše ga odsustvo pulsa na ruci i znatno niži ili nemerljiv pritisak jer je sužena ili zapušena arterija koja hrani ruku. Pritom mogu se javiti i vrtoglavice i nesvestice. Nažalost, u takvim situacijama ljudi pomisle da imaju nizak pritisak i tu naročito stradaju hipertoničari jer ne uzimaju lekove misleći da nemaju hipertenziju. Da do toga ne bi došlo treba da izmerimo pritisak na obe ruke – kaže doktorka Radak.
POGLEDAJ
SVI DRŽIMO OVAJ OTROV U FRIŽIDERU: Od ovoga možete da se RAZBOLITE, niste ni svesni šta RADITE!
Izvor: Espreso
Zdravlje
Hladna stopala mogu da budu i znak ozbiljnog zdravstvenog problema
Lako je pripisati hladne noge zimskom vremenu, ali možda se zapravo suočavate sa ozbiljnim problemom opasnim po život.
Stručnjaci tvrde da bi visok holesterol mogao biti uzrok hladnih stopala. Iako je iznenadne zime lako okriviti za hladnoću, uporno hladna stopala mogu imati ozbiljniji uzrok, prenosi Mirror.
Rani znaci visokog holesterola se retko mogu uočiti, zbog čega se često naziva „tihi ubica“. Visok holesterol može proći neprimećen godinama sve dok ne izazove druge zdravstvene komplikacije.
Međutim, hladna stopala mogu biti rezultat loše cirkulacije blokirane visokim holesterolom. Ovo je poznato kao bolest perifernih arterija (PAD).
Zajedno sa visokim nivoom holesterola, poznato je da PAD izaziva nakupljanje plaka u arterijama nogu i stopala, što se naziva ateroskleroza. Ovo nakupljanje može da suzi ili blokira arterije, smanjujući protok krvi i izazivajući hladna stopala.
Kada je snabdevanje krvlju nedovoljno, tkiva u nogama, gležnjevima i stopalima teško dobijaju kiseonik i hranljive materije koje su im potrebne za pravilno funkcionisanje, što može dovesti do različitih simptoma kako bolest napreduje. Pored toga, loša cirkulacija povećava rizik od ozbiljnih kardiovaskularnih problema, uključujući srčani udar i moždani udar.
Kao i kod lečenja visokog holesterola, PAD se uglavnom leči promenama načina života. Redovno vežbanje i prestanak pušenja su glavne promene koje mogu ublažiti simptome PAD-a i smanjiti šanse da se pogorša.
(N1info)
- Košarkapre 1 дан
Legendarni trener Partizana dobio ponudu: Čović pozvao Vujoševića u Savez
- Ishranapre 1 дан
Jedan sastojak dodajte u kafu svako jutro – čini prava čuda za probavu
- Ishranapre 1 дан
Lekari uvek dodaju ova 2 začina u jelo: Pravo su blago i treba da se nalaze u svakoj kući
- Košarkapre 1 дан
Trener Albe pred Partizan: Oni su opasan protivnik za nas
- Košarkapre 1 дан
Čović: Da sam ja bio predsednik Partizana, a Dule trener Partizana da li bismo osvojili Evroligu?
- Vestipre 24 сата
Pavićević (ZLF): Vučićeva najava da će ispuniti zahteve studenata je jeftina predstava
- Košarkapre 20 сати
Marinković prokomentarisao pobedu i svoju važnu trojku
- Košarkapre 1 дан
SFEROPULOS ANALIZIRAO OLIMPIJAKOS: Građen da ide na fajnal for i osvoji Evroligu