LIFESTYLE
SVE OVO SU POKAZATELJI DA STE U DRUGOM STANJU: Izostanak ciklusa nije jedini
Ove tegobe oseća većina žena
Trudnoća je svakako jedan od najlepših perioda u životu svake žene.
Međutim, ponekad se dešavaju i “neplanirane” trudnoće, pa je bitno da prepoznate kada je vreme da posetite svog ginekologa ako sumnjate da ste u drugom stanju
Svaka žena drugačije podnosi trudnoću, ali sve uglavnom osećaju slične tegobe tokom prvog dela trudnoće.
Izostanak mensturacije može biti pokazatelj da ste u drugom stanju, ali i ne mora. Ako imate problem sa disbalansom hormona, vrlo verovatno vam se dešava da vam menstruacija zakasni nekoliko dana.
Takođe, neke žene imaju krvarenja i tokom trudnoće, pa je potrebno uraditi test kako biste se sa sigurnošću uverili da li ste u drugom stanju.
Čest odlazak u toalet
Do ove pojave dolazi zbog povećanja nivoa hormona progesterona, ali i zbog toga što materica počinje da vrši pritisak na bešiku, zbog čega stalno imate potrebu za izbacivanjem tečnosti iz organizma. Takođe, tokom trudnoće dolazi do bržeg rada bubrega, zbog čega se i bešika puni brže nego obično.
Umor
Hroničan umor se uglavnom javlja u prvom tromesečju, ali on raste zbog uticaja estrogena u organizmu i ima jak uticaj neposredno pred porođaj. Ovaj simptom ćete prepoznati na taj način što će vam mnoge stvari koje ste ranije sa lakoćom radili sada mnogo teže padati. Neće vam se ustajati iz kreveta, šta god da radite pratiće vas osećaj slabosti.
Glavobolja
Bolovi u glavi mogu biti dosta jaki na samom početku trudnoće, ali se vremenom ublažavaju.
Do glavobolje tokom trudnoće dolazi zbog dejstva različitih faktora kao što su nedostatak fizičke aktivnosti, disbalans hormona, promene u težini i drugo.
Osećaj nadutosti
Stomačić se primećuje tek u drugom tromesečju, ali osećaj nadutosti je ono što vas prati još od prvog dana. Mnogim ženama je jedan od prvih simptoma trudnoće bila upravo nadutost stomaka koja je slična onom osećaju nadutosti pre same menstruacije.
Mučnina
Odbojnost prema određenoj hrani, ali i mučnina su takođe bitni pokazatelji trudnoće. Neke žene počinju da jedu hranu koju do tada nisu volele, dok su druge izbirljive po tom pitanju. Takođe, moguće je da će vas tokom celog jutra pratiti jaka mučnina.
Vrtoglavica
Vrtoglavica može da bude znak drugih zdravstvenih problema, kao što su anemija, pad šećera u krvi, dehidratacija i slično, ali može biti i jedan od prvih pokazatelja trudnoće. Vrtoglavice takođe mogu biti jake, što može otežati obavljanje svakodnevnih aktivnosti.
Promene raspoloženja
Promene u raspoloženju karakteristične su i za period menstruacije, ali i za trudnoću.
Uglavnom ćete se osećati razdraženo, što može biti posledica hemijskih promena koje se dešavaju u vašem organizmu, ali vrlo verovatno ćete biti i pod stresom zbog brige oko bebe.
VAKCINE I NEPLODNOST: Srpski stručnjaci imaju odgovor na pitanje OKO KOJEG MNOGI BRINU
Izvor: Espreso
Zdravlje
Hladna stopala mogu da budu i znak ozbiljnog zdravstvenog problema
Lako je pripisati hladne noge zimskom vremenu, ali možda se zapravo suočavate sa ozbiljnim problemom opasnim po život.
Stručnjaci tvrde da bi visok holesterol mogao biti uzrok hladnih stopala. Iako je iznenadne zime lako okriviti za hladnoću, uporno hladna stopala mogu imati ozbiljniji uzrok, prenosi Mirror.
Rani znaci visokog holesterola se retko mogu uočiti, zbog čega se često naziva „tihi ubica“. Visok holesterol može proći neprimećen godinama sve dok ne izazove druge zdravstvene komplikacije.
Međutim, hladna stopala mogu biti rezultat loše cirkulacije blokirane visokim holesterolom. Ovo je poznato kao bolest perifernih arterija (PAD).
Zajedno sa visokim nivoom holesterola, poznato je da PAD izaziva nakupljanje plaka u arterijama nogu i stopala, što se naziva ateroskleroza. Ovo nakupljanje može da suzi ili blokira arterije, smanjujući protok krvi i izazivajući hladna stopala.
Kada je snabdevanje krvlju nedovoljno, tkiva u nogama, gležnjevima i stopalima teško dobijaju kiseonik i hranljive materije koje su im potrebne za pravilno funkcionisanje, što može dovesti do različitih simptoma kako bolest napreduje. Pored toga, loša cirkulacija povećava rizik od ozbiljnih kardiovaskularnih problema, uključujući srčani udar i moždani udar.
Kao i kod lečenja visokog holesterola, PAD se uglavnom leči promenama načina života. Redovno vežbanje i prestanak pušenja su glavne promene koje mogu ublažiti simptome PAD-a i smanjiti šanse da se pogorša.
(N1info)
- Košarkapre 1 дан
Legendarni trener Partizana dobio ponudu: Čović pozvao Vujoševića u Savez
- Ishranapre 1 дан
Jedan sastojak dodajte u kafu svako jutro – čini prava čuda za probavu
- Ishranapre 1 дан
Lekari uvek dodaju ova 2 začina u jelo: Pravo su blago i treba da se nalaze u svakoj kući
- Košarkapre 1 дан
Trener Albe pred Partizan: Oni su opasan protivnik za nas
- Košarkapre 1 дан
Čović: Da sam ja bio predsednik Partizana, a Dule trener Partizana da li bismo osvojili Evroligu?
- Vestipre 1 дан
Pavićević (ZLF): Vučićeva najava da će ispuniti zahteve studenata je jeftina predstava
- Košarkapre 20 сати
Marinković prokomentarisao pobedu i svoju važnu trojku
- Košarkapre 1 дан
SFEROPULOS ANALIZIRAO OLIMPIJAKOS: Građen da ide na fajnal for i osvoji Evroligu