LIFESTYLE
STAVITE ČEN BELOG LUKA POD JASTUK PRE SPAVANJA: Evo šta će se desiti vašem telu kad se PROBUDITE
Izuzetno priznata navika i moćna terapija, koja se praktikuje vekovima.
Možda će vam se ovo u početku učiniti besmislenim, jer beli luk ima poseban i jak miris, ali kada otkrijete sve blagodeti ovog povrća, sigurno ćete se odlučiti da legnete sa njim u krevet.
Samo jedan čen belog luka ispod jastuka može vam pomoći da bolje spavate i da opustite sve mišiće zbog visoke koncentracije cinka. Pored toga, beli luk ispod jastuka će vam omogućiti da započnete svaki dan sa mnogo više energije i vitalnosti.
Takođe će vam pomoći da izbegnete bilo koji oblik prehlade, gripa, kašlja i krvnog pritiska.
Ako ga utrljate na kožu, može ubrzati zarastanje rana i ukloniti fleke. To je moćan i prirodan antibiotik koji se može koristiti za jačanje imunološkog sistema.
Drevni narodi su verovali da beli luk ima magična svojstva, koja teraju zle duhove i privlače pozitivnu energiju.
Ako ga koristite svežeg, bez kuvanja, iz njega ćete moći da izvučete još mnogo vrednijih svojstava.
Ishrana
Da li želite telo vitko poput manekenke? Samo jedite 5 dana ovo voće i gledajte rezultat
Jednostavno je jer…
Sve što vam je potrebno je ananas.
Ova dijeta traje kratko, a možete koristiti svež ili konzervirani ananas. Sok iz konzerviranog ananasa može biti koristan za ublažavanje raznih tegoba.
Ananas pomaže da se višak tečnosti brzo eliminiše iz tela, pa možete izgubiti od 2 do 3 kilograma u roku od pet dana.
Sa samo 46 kalorija, ananas je savršen za ovu dijetu. Prema savetima sa sajta Dijeta.net, preporučuje se da dijetu pratite pet dana u nedelji, a nakon mesec dana napravite dužu pauzu.
Možete ga kombinovati s jogurtom, muslijem, različitim salatama ili ribom.
Da li je idealno vreme za početak ananas dijete?
- Košarkapre 2 дана
HEZONJA O POZIVU PARTIZANA: Zvali su me, pričao sam sa Željkom i Zoranom
- Košarkapre 1 дан
OTIŠAO U EVROLIGU: Manisa već našla zamenu igraču koji je zatrpao koš FMP-a!
- Ljubavpre 2 дана
Upotrebite ovu formulu za privlačenje partnera, ima da vam krene u životu!
- Vestipre 1 дан
Srbija i Turska potpisale bilateralna dokumenta o saradnji u brojnim oblastima
- Ljubavpre 1 дан
4 kritične faze u svakoj vezi: Ko preživi drugu, ima šanse da zadrži osećanja sve do zlatne svadbe
- Horoskoppre 2 дана
Ova 3 znaka horoskopa su rođeni genijalci: Vijuge im rade 100 na sat, rešavaju probleme za tili čas
- Vestipre 1 дан
Radnici propalih društvenih firmi ponovo protestovali, ne prihvataju plate bez kamate
- Horoskoppre 2 дана
Ovo su dva najnapornija horoskopska znaka, teško ih je zadovoljiti, uvek traže nešto više