Connect with us

LIFESTYLE

AKO ISTE GAĆICE NOSITE GODINAMA, MOMENTALNO IH BACITE: Predstavljaju potencijalnu OPASNOST PO ZDRAVLJE

Objavljeno

-

Donji veš, Foto: Profimedia

Imaju rok trajanja!


Stručnjaci ističu opasnost od bakterija koje se mogu pronaći na donjem vešu uprkos pranju na visokim temperaturama, stoga savetuju da napravite red u ormanu.

Što se tiče kolekcije donjeg veša, većina nas ima nekoliko pari starih, dragih pa i dotrajalih gaćica koje čuvamo jer su nam udobne. Sudeći po rečima stručnjaka za higijenu, takva navika nije dobra i trebalo bismo da razmotrimo uklanjanje ako donji veš imamo duže od šest meseci.

Dr Lakhani objašnjava kako bakterije mogu ostati na gaćicama čak i nakon što one prođu kroz veš mašinu.

– Donji veš duže je vreme u bliskom kontaktu s vašom kožom, tačnije, vašim intimnim područjima. Kao rezultat toga dolazi u kontakt s mnogo mrtve kože, kao i s bakterijama – kako zdravim, prirodnim bakterijama koje svi mi imamo, tako i sa lošim bakterijama koje mogu biti posledica infekcija – ističe ona.

Advertisement

Postoje istraživanja koja sugerišu da neke bakterije, poput ešerihije, mogu preživeti i na visokim temperaturama pranja. Zbog toga savetuje da bacimo stare gaćice i kupimo nove nakon najviše godinu dana, a idealno nakon šest meseci.

To posebno važi za donji veš koji koristimo pri sportskim aktivnostima ili u teretani.

– Menjanjem donjeg veša na svakih šest meseci i pranjem na visokim temperaturama preduzimate najvažnije korake u zaštiti svog intimnog zdravlja – ističe dr Lakhani.


STRES UTIČE I NA VAŠ IZGLED: Poznato je na šta najčešće UDARA – obratite PAŽNJU i probajte da ISKULIRATE!


Izvor: Espreso

Advertisement

Ljubav

Ako partner radi ove stvari, razmišlja da vas ostavi: Obratite pažnju jer vam šalje jasne signale

Objavljeno

-

Objavio

Ako sve vreme gradite neku bliskost s partnerom, a mislite da vam veza ne ide u nekom smeru kojem ste se nadali, ti znaci mogu ukazivati na ‘tiho napuštanje’ veza, poznato kao „damping“. Tiho odbacivanje u vezi može početi od toga da shvatite kako ste u vezi s nekim ko je nezainteresovan i ne ulaže neki angažman u vaš odnos, a najmanje vam donosi radost. Zdrav pristup u vezi podrazumeva da takav partner zauzme stav i da se suoči sa problemom, međutim, umesto toga on radije bira pasivniji pristup očekujući od vas da raskinete jer oni nisu u stanju da pokrenu tu temu. Tihi damping se može manifestovati na različite načine i ponekad ga je teško protumačiti.

Prema Psihologiji danas, ovo su neki od najočiglednijih znakova vas neko želi da vas napusti, prenosi Net.hr.

Smanjena emocionalna dostupnost

Ako primetite kod svog partnera da sve manje izražava emocije i ne može iskomunicirati svoja osećanja, vrlo je verovatno da pokušava da ostane rezervisan. Ovo se odražava kao smanjeno reagovanje na emocionalne potrebe i signale svog partnera, ostavljajući ga uznemirenim i zbunjenim celom situacijom.

Izbegavanje rešavanja sukoba

Muškarci često izbegavaju ovakve situacije pravdajući se napornim i teškim temama koje ne mogu ispratiti dok su žene uvek „raspoložene za svađu“. Činjenica je ipak da ovakvo povlačenje iz raznih konfrontacija ili izbegavanje upuštanja u teške ali smislene diskusije doprinosi sve većoj podeli u vezi.

Nedostatak napora u održavanju odnosa: Mnogi doživljavaju veze „zdravo za gotovo“ i smatraju da će one same od sebe egzistirati što je potpuno pogrešno. Svaki odnos se njeguje i radi se na njemu kako bi on opstao i bio bolji. Smanjena spremnost da se ulažu energija, vrijeme i želja u njegovanje veze dovodi do razaranja odnosa.

Advertisement

Podstičite otvorenu komunikaciju

Otvorena komunikacija je kamen temeljac svake veze i u sukobima treba da igra važnu ulogu. Direktno suprotstavljanje je od koristi kada se rešavaju ozbiljni problemi ali kooperativna komunikacija sa naklonošću korisna je kada su manje teške situacije i kada su promene malo verovatne, pokazala je jedna studija. Potaknite razgovor aktivnim slušanjem, pokazivanjem empatije. Dobar razgovor od srca do srca može uspostaviti poverenje i rešiti osnovna pitanja.

Uključite se opet u „rituale veze“

Ako niste pratili redovne rituale koje imate sa partnerom možda je vreme da ih ponovo uvedete. Redovni izlasci, zajednički obroci ili angažovanje u aktivnostima koje su važne za vas oboje mogu se suprotstaviti tihom odbacivanju.

Negujte zahvalnost

Jedna studija naglašava važnost zahvalnosti i uvažavanja u održavanju odnosa na dugi rok. Ljudi koji su cenjeni od svojih partnera više kažu da i oni više cene svoje partnere. Takođe, ljudi koji cene više svoje partnere bolje reaguju na njihove potrebe i posvećeniji su i najverovatnije će ostati u svojim vezama tokom vremena. Ovi rezultati pružaju dokaz da je zahvalnost izuzetno važna za uspešno održavanje intimnih veza. Pozitivno i negujuće okruženje može pružiti osnovu da se vaš odnos vrati na pravi put.

Nastavi sa čitanjem

NAJČITANIJE 48h