LIFESTYLE
AKO ISTE GAĆICE NOSITE GODINAMA, MOMENTALNO IH BACITE: Predstavljaju potencijalnu OPASNOST PO ZDRAVLJE
Imaju rok trajanja!
Stručnjaci ističu opasnost od bakterija koje se mogu pronaći na donjem vešu uprkos pranju na visokim temperaturama, stoga savetuju da napravite red u ormanu.
Što se tiče kolekcije donjeg veša, većina nas ima nekoliko pari starih, dragih pa i dotrajalih gaćica koje čuvamo jer su nam udobne. Sudeći po rečima stručnjaka za higijenu, takva navika nije dobra i trebalo bismo da razmotrimo uklanjanje ako donji veš imamo duže od šest meseci.
Dr Lakhani objašnjava kako bakterije mogu ostati na gaćicama čak i nakon što one prođu kroz veš mašinu.
– Donji veš duže je vreme u bliskom kontaktu s vašom kožom, tačnije, vašim intimnim područjima. Kao rezultat toga dolazi u kontakt s mnogo mrtve kože, kao i s bakterijama – kako zdravim, prirodnim bakterijama koje svi mi imamo, tako i sa lošim bakterijama koje mogu biti posledica infekcija – ističe ona.
Postoje istraživanja koja sugerišu da neke bakterije, poput ešerihije, mogu preživeti i na visokim temperaturama pranja. Zbog toga savetuje da bacimo stare gaćice i kupimo nove nakon najviše godinu dana, a idealno nakon šest meseci.
To posebno važi za donji veš koji koristimo pri sportskim aktivnostima ili u teretani.
– Menjanjem donjeg veša na svakih šest meseci i pranjem na visokim temperaturama preduzimate najvažnije korake u zaštiti svog intimnog zdravlja – ističe dr Lakhani.
Izvor: Espreso
Lako je pripisati hladne noge zimskom vremenu, ali možda se zapravo suočavate sa ozbiljnim problemom opasnim po život.
Stručnjaci tvrde da bi visok holesterol mogao biti uzrok hladnih stopala. Iako je iznenadne zime lako okriviti za hladnoću, uporno hladna stopala mogu imati ozbiljniji uzrok, prenosi Mirror.
Rani znaci visokog holesterola se retko mogu uočiti, zbog čega se često naziva „tihi ubica“. Visok holesterol može proći neprimećen godinama sve dok ne izazove druge zdravstvene komplikacije.
Međutim, hladna stopala mogu biti rezultat loše cirkulacije blokirane visokim holesterolom. Ovo je poznato kao bolest perifernih arterija (PAD).
Zajedno sa visokim nivoom holesterola, poznato je da PAD izaziva nakupljanje plaka u arterijama nogu i stopala, što se naziva ateroskleroza. Ovo nakupljanje može da suzi ili blokira arterije, smanjujući protok krvi i izazivajući hladna stopala.
Kada je snabdevanje krvlju nedovoljno, tkiva u nogama, gležnjevima i stopalima teško dobijaju kiseonik i hranljive materije koje su im potrebne za pravilno funkcionisanje, što može dovesti do različitih simptoma kako bolest napreduje. Pored toga, loša cirkulacija povećava rizik od ozbiljnih kardiovaskularnih problema, uključujući srčani udar i moždani udar.
Kao i kod lečenja visokog holesterola, PAD se uglavnom leči promenama načina života. Redovno vežbanje i prestanak pušenja su glavne promene koje mogu ublažiti simptome PAD-a i smanjiti šanse da se pogorša.
(N1info)
Košarkapre 1 данLegendarni trener Partizana dobio ponudu: Čović pozvao Vujoševića u Savez
- Ishranapre 1 дан
Jedan sastojak dodajte u kafu svako jutro – čini prava čuda za probavu
- Ishranapre 1 дан
Lekari uvek dodaju ova 2 začina u jelo: Pravo su blago i treba da se nalaze u svakoj kući
- Košarkapre 1 дан
Trener Albe pred Partizan: Oni su opasan protivnik za nas
- Košarkapre 1 дан
Čović: Da sam ja bio predsednik Partizana, a Dule trener Partizana da li bismo osvojili Evroligu?
- Vestipre 1 дан
Pavićević (ZLF): Vučićeva najava da će ispuniti zahteve studenata je jeftina predstava
- Košarkapre 21 сат
Marinković prokomentarisao pobedu i svoju važnu trojku
- Košarkapre 1 дан
SFEROPULOS ANALIZIRAO OLIMPIJAKOS: Građen da ide na fajnal for i osvoji Evroligu
