Ako preterano zevate, to može da ukazuje na mnoge ozbiljne probleme

Zevanje je zarazno, a kada vidite da neko zeva, verovatno ćete i vi početi. Ali ako se čini da ste jedini koji zeva, možda postoji ozbiljniji problem.

Problemi sa spavanjem

Ako pored stalnog zevanja imate i ogromne podočnjake i većinu vremena ste pospani, velika je verovatnoća da noću ne „odradite“ potrebnih 7 do 9 sati sna. Postoji mnogo različitih stvari koje mogu uzrokovati da se ne naspavate dobro – od sindroma nemirnih nogu do apneje u snu – poremećaja spavanja u kojem prestajete da dišete nekoliko puta tokom sna.

Anksioznost

Povećan rad srca, stezanje u grudima, otežano disanje, osećaj slabosti, obilno znojenje ili osećaj da sve izmiče kontroli samo su neki od znakova koje anksiozni ljudi doživljavaju svakodnevno. Ali da li ste znali da ovi ljudi takođe mogu mnogo da zevaju?

Ovo je verovatno rezultat fizičke iscrpljenosti i stresa koji izaziva anksioznost. Verovatno se podrazumeva da stavljanje anksioznosti pod kontrolu može da smanji prekomerno zevanje, kao i druge neželjene simptome.

Depresija

Ako zevate sve vreme, a ne samo povremeno, možda ćete biti depresivni. Depresija može da izazove mentalni i fizički umor, tako da ne čudi zašto je zevanje danas uobičajen simptom ove rasprostranjene bolesti. Pored toga, depresivni ljudi moraju da provedu većinu svojih budnih sati odmarajući se ili čak spavajući. Depresiju, baš kao i anksioznost, treba staviti pod kontrolu uz pomoć terapije i lekova.

Problemi sa srcem

Lekari tvrde da zevanje može ukazivati na probleme sa srcem. Ovo može biti povezano sa činjenicom da problemi sa srcem uzrokuju da se telo ne snabdeva kiseonikom pravilno. Ponekad se primećuje prekomerno zevanje kod ljudi koji postanu žrtve srčanog ili moždanog udara.

Ako je zevanje praćeno neobičnim simptomima kao što su vrtoglavica, umor ili bol u grudima koji se širi na levu ruku, vrat ili vilicu, uz kratak dah, pozovite hitnu pomoć.

Problem sa jetrom

Zevanje se takođe često primećuje kod onih koji pate od otkazivanja jetre, posebno u poslednjim fazama. Stručnjaci veruju da je to možda zbog umora koji je povezan sa ovim stanjem. Jetra obavlja niz važnih zadataka, zbog čega ima toliko različitih problema sa kojima se može suočiti ako se razboli.

Pored prekomernog zevanja, neki drugi poznati simptomi zatajenja jetre uključuju prekomernu pospanost tokom dana, žuticu (žutilo kože i očiju), gubitak apetita, mučninu, konfuziju i oticanje ruku i/ili stopala.

(24sata.hr)