Ne dozvolite da se i vama to dogodi: Jedna stvar u spavaćoj sobi odmah ‘ubija’ seksualno raspoloženje

Prijateljima pričate sve o sinoćnjoj večeri i koncertu, ali da li ulazite u detalje o tome šta ste intimno radili nakon što ste se vratili kući? Kažete drugima šta vaš muž voli za večeru i kada idete u krevet, ali šta je sa njegovim preferencijama u krevetu? Zamislite da sedite u kafiću i želite da ispričate svom prijatelju o svom seksualnom životu. Da li se pitate da li će ljudi za susednim stolom prestati da pričaju i da slušaju? Spuštate li glas? Da li malo mucate dok opisujete kako vas partner stimuliše i šta ste još želeli od njega? Čini se da je sramota emocija broj jedan u spavaćoj sobi, a evo i zašto, piše Your tango.

1. Svaka osoba nosi sram zbog intimnosti: Nažalost, živimo u kulturi koja fizičku intimnost izdvaja kao neku uznemirujuću, skrivenu aktivnost. Ne prihvatamo to kao jedan od normalnih, zdravih aspekata ljudskog bića. Neki ljudi su toliko ograničeni društveno nametnutim stidom da ne mogu ni da budu intimni. Drugi su intimni, ali moraju da isključe svoju intuitivnu svest i vezu sa partnerom da bi to izbegli. Većina može ostati prisutna i uživati u nizu aktivnosti, ali je ipak blaži oblik stida – sramota – često prisutan. Razmislite o načinima na koje se osećate neprijatno zbog svog ponašanja, misli i želja.

2. Osećate se neprijatno tokom neobaveznih razgovora o intimnosti: Da li ste očekivali da će ovo pasti na vrh liste? Gotovo svi parovi na terapiji priznaju da ne govore otvoreno o tome šta rade, šta vole i kako se osećaju. Neki „pričaju prljavo“ da bi se uzbuđivali, ali malo ko može komotno reći šta im je potrebno ili šta žele kada su u pitanju detalji fizičke intimnosti i zadovoljstva. Možda mislite da ćutite kako ne biste izazvali kritiku svog ljubavnika. Ali verovatnije je da vam te reči izazivaju nelagodu, pa ih izbegavate.

3. Intimnost na filmu i televiziji čini da se osećate prljavo: Intimne scene na filmu i televiziji su veoma česte ovih dana. Da li vam vaše drugarice ili njihovi momci govore koje vrste intimnih scena najviše vole? Šta njima odgovara? Ne, ne pričaju o ovome. Činjenica je da nas je sramota da pričamo o tome i da nikada ne vodimo otvorenu raspravu o intimnosti.

4. Čak i pominjanje nekreativne stimulacije izaziva osećaj nelagodnosti: Gde je stavio svoje šta? Uživanje u nerekreativnoj stimulaciji bez bola i ljubavi kao prirodnom dodatku je potpuno moguće. Ali naša percepcija toga kao tabua i sramote je uznemirujuća. Decu od malih nogu učimo da su im zadnjice „prljave“ i „odvratne“, pa nije ni čudo što se mučimo sa idejom da nas partner tamo dodiruje.

5. Morate da imate „savršeno“ telo: Nije li to kako naša tela izgledaju veliki razlog za sramotu? Šta će pomisliti kada te vidi bez grudnjaka, bez seksi uskih farmerki? Ili ako vidi višak kilograma ili mekoću gde mislite da ne bi trebalo da bude? Muškarci se plaše da će im delovi tela biti pogrešne veličine ili oblika, ili još gore, da neće funkcionisati kako treba. Stid je osnovna emocija, taj užasan osećaj uvlačenja unutra, stegnutosti, opreza. Ako vaš partner izražava prihvatanje vašeg tela i njegovo telo sarađuje, onda ste oboje slobodni da nastavite i uživate. Zašto razmišljati o nebitnim stvarima?

(Večernji list)