Ko je u pravu – naše bake ili lekari? Evo kako hladnoća izaziva prehladu

Ko je u pravu – naše bake ili lekari? Evo kako hladnoća izaziva prehladu!

Vekovima nas bake upozoravaju da ne izlazimo napolje s mokrom kosom ili bez dovoljno slojeva odeće, jer ćemo se prehladiti. Ali koliko je u ovom verovanju zaista istine?

Dr. Kal, genetičarka i naučnica iz Londona, koja svoje uvide deli sa skoro 83.000 pratilaca na TikToku, otkriva naučne činjenice koje stoje iza ovog popularnog mita, prenosi avaz.ba.

Da li hladnoća izaziva prehladu? Ne baš, ali ima istine u tome – kaže dr. Kal.

Prema njenim rečima, prehlade izazivaju virusi, što znači da se ne možete razboleti ako ne dođete u kontakt sa virusom. Međutim, hladno vreme može oslabiti prirodne odbrambene mehanizme organizma, čineći nas podložnijima infekcijama.

Kako hladnoća utiče na naš organizam?

Prva linija odbrane od virusa su specijalizovane ćelije u gornjim disajnim putevima. One proizvode gustu sluz koja zarobljava patogene, dok cilije, male „metlice“, pomažu da se ta sluz izbaci iz organizma.

Problem nastaje zimi, kada smo izloženi hladnom i suvom vazduhu.

Ove ćelije najbolje funkcionišu u toplom i vlažnom okruženju, što tokom zime često nije slučaj – objašnjava dr. Kal.

Ako ste se ikada probudili sa bolnim grlom nakon noći provedene u hladnoj prostoriji, to je rezultat oštećenja ovih ćelija. Kada se zagrejete, telo se oporavlja, ali ako virus već uđe u organizam dok je odbrana oslabljena, rizik od infekcije značajno raste.

Iako hladnoća sama po sebi ne izaziva prehladu, ona nas čini ranjivijima na viruse. Zato je važno zaštititi telo od hladnog i suvog vazduha, posebno tokom zime kada su respiratorni virusi najaktivniji.

Sledeći put kada izlazite na hladnoću, setite se da održavanje toplote ne služi samo vašem komforu već i zdravlju – čuvajući vas od potencijalnih infekcija.